ယုံကြည်စိတ်ချစွာ မှီဝဲပါ
- ရာသီအကူးအပြောင်းဖြစ်နေတဲ့အချိန်တွေမှာ လူကြီး လူငယ်မရွေး ကျန်းမာရေး အထူးဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ ရာသီစာတွေချည်း မစားဘဲ ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်တော်တဲ့ အစားအသောက်၊ အသီးအနှံများကို ရွေးချယ်ပေးဖို့လည်း လိုပါတယ်။
- အထူးသဖြင့် လေငန်းရောဂါအခံရှိသူများအဖို့ သွေးတက်စာ၊ သွေးတိုးစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ဦးသာရင် လေငန်းဆေးပြားများကိုလည်း ဆေးညွှန်းအလိုက် မှီဝဲပေးပါ။
- ရာသီကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကိုက်ခဲမှုများ၊ အဆစ်အမြစ် နာကျင်ခြင်းများအတွက် ဦးသာရင် လေငန်းလိမ်းဆေးဆီကိုလည်း လိမ်းနိုင်ပါတယ်။